Vor einigen Tagen ist jemand in meinen kleinen, einfachen Yogaraum gekommen und Seelenweisheit hat den Raum erfüllt. Still. Wahr. Es ist berührend, wie wir Menschen, wenn wir uns auf den Augenblick einlassen, uns gegenseitig helfen, den Raum füreinander zu halten, einander zu unterstützen und...

Hm...mir ist aufgefallen, der kleine Buddha in meinem Garten hetzt nicht. Wie er das schafft? Ganz einfach, er ist aus Holz *lach*. Was bleibt mir dann, tja, ein bewusster Atemzug, ein Lächeln, ein leiser Moment. Hier sind 6 Mini-Tipps gegen Hektik im Alltag damit auch du nicht hetzten...

Dieser Blog ist mein digitales Tagebuch. Dieses Tagebuch zählt keine Tage. Es sammelt Momente. Manchmal kommen sie täglich. Manchmal lassen sie sich Zeit. Ich schreibe über das, was sich zeigt: Gedanken, Atempausen, Erfahrungen und kleine Erkenntnisse aus dem Alltag. Nicht als Anleitung, sondern...

Isabella Isabella lebt Yoga im Rhythmus mit der Natur wie keine andere & genau deshalb freut es mich, dass Isabella als Gastlehrende im Raum für Yoga & Meditation ihre wundervollen Mondpraxis Yogastunden unterrichtet. Doch lassen wir Isabella sich und ihr Yoga ganz einfach selbst...

Gehe zurück in der Zeit, weit weit weit zurück.... Eine Mutter trägt man im Herzen - in jeder Zelle. Wir alle haben eine afrikanische Urmutter. Gehe zurück in der Zeit, weit weit weit zurück.... Das ist Genetik! Gehe zurück in der Zeit, weit weit weit zurück.... Eine Mutter trägt man im Herzen -...

Vielleicht nutze ich diese in letzter Zeit entstandene neue Rubrik Zur Zeit... um hier ab & zu ein wenig Tagebuch (oder so...nennen wirs besser Gedankenbuch) zu schreiben - bloggen nennt man das dann wohl. Wer weiß. Ob die Welt wohl noch mehr Gedanken verträgt? Ist denn nicht schon Chaos...

Es freut mich sehr mit euch in den blauen Himmel zu schauen, graue & weiße Wolken vorbeiziehen zu sehen, dem Rauschen des Windes in den Bäumen zu lauschen, in die Mantras der Grillen & Amseln einzutauchen, so selbstverständlich diesen Frei Raum geschenkt zu bekommen, um mit euch gemeinsam...