Offene Yogastunde Dölsach

Yoga in Dölsach findet ab Mittwoch 1. OKTOBER 2025 ganzjährig statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Bringe deine Yogamatte, eine Decke und gern ein Meditationskissen mit.

In der offenen Yogstunde kannst du ganz unkompliziert und ganz einfach Yoga üben. AnfängerInnen können Yoga kennenlernen und Fortgeschrittene ihre Praxis vertiefen. Entdecke, dass Yoga viel mehr ist als nur eine körperliche Übung. Yoga kann dabei unterstützen:

• deinen Körper zu harmonisieren
• den Geist zu fokussieren
• dich energiegeladener zu fühlen
• deine Beweglichkeit zu verbessern
• das Herz zu öffnen
• tiefer in dein inneres Wesen zu blicken