Herzlich willkommen

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist. Henry Ford

Yoga ist für alle Menschen & Yoga ist bunt.

Yoga stellt die Selbstwahrnehmung sowie die Freiheit von Körper & Geist in den Vordergrund. Yoga schließt niemanden wegen Alter, Konfession, Beweglichkeit oder Gesundheitszustand aus, wenn wir achtsam atmend, nach Innen ausgerichtet & frei von Leistungsgedanken praktizieren.

Yoga ist bewusstes nach Innen hören, ein sich loslösen von äußeren Facetten, Idealvorstellungen & Prägungen. In gewissem Sinne tust du im Yoga "nichts". Yoga ist mehr das kultivieren der Fähigkeit, den Körper, die Gedanken & Empfindungen zu beobachten. Warten, an nichts festhalten, atmen, warten, Raum geben, warten, weich und geduldig sehen was geschieht. Geduldig sein - sehr geduldig & leise sein - sehr leise, damit du ganz nach Innen hören & fühlen kannst. Hören & fühlen was in dir ist - was auch immer das sein mag.

Wenn ich Yoga unterrichte möchte ich den Menschen lebendige Impulse geben & sie ein Stück ihres Weges, auf ihrer Entdeckungsreise zu sich selbst, begleiten. Gleichzeitig ist es mir wichtig dem ursprünglichen Yoga achtungsvoll zu begegnen & der traditionellen Hatha Yoga Lehre Ausdruck zu verleihen.

Yoga ist Staunen, Yoga ist Liebe, Yoga IST - DU BIST.

Hari Om ॐ

Barbara



https://www.redringtones.com/om-mani-padme-hum-ringtone/Allgemeine Information: Yoga soll in meinen Augen werder zu einer Geschäftsidee verkümmern oder "nur ein käufliches Produkt" sein. Mein Herzenswunsch ist es, allen Menschen, die Yoga für sich entdecken möchten & denen Yoga gut tut, den Yogaunterricht zu ermöglichen. So sind v.a. die Preise für die offenen Drop In Yogastunden in diesem Sinne gestaltet. Sollte es für dich dennoch einmal knapp werden gebe ich dir gerne eine Ermäßigung (20-50% nach Absprache). Alle Preise sind gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG Umsatzsteuerfrei - Irrtümer und Preisänderungen vorbehalten.

Zur Gesundheit: Yoga kann bei unterschiedlichen Beschwerden hilfreich sein. Yoga ersetzt jedoch keinen Arzt oder Therapeuten! Vielmehr wirkt es präventiv & harmonisernd wodurch es helfen kann, Krankheiten oder Beschwerden vorzubeugen, sowie eine ärztliche Behandlung zu ergänzen. Professionell zu arbeiten heißt für mich, Menschen bei Bedarf an entsprechende Spezialisten weiter zu verweisen.

Foto oben ausgeliehen aus: https://www.redringtones.com/om-mani-padme-hum-ringtone