YOGA & MEDITATION
Yoga entfernt uns nicht von der Realität oder den Verantwortlichkeiten des täglichen Lebens, sondern setzt unsere Füße fest und entschlossen auf den Boden der Tatsachen. Donna Farhi
―Samy Molcho
- https://gutezitate.com/autor/samy-molcho
„Was wir sind, sind wir durch unseren Körper. Der Körper ist der Handschuh der Seele, seine Sprache das Wort des Herzens.“
―Samy Molcho
- https://gutezitate.com/autor/samy-molcho
Yoga stellt die Selbstwahrnehmung sowie die Freiheit von Körper & Geist in den Vordergrund. Yoga schließt niemanden wegen Alter, Religion, Beweglichkeit oder Gesundheitszustand aus. Wir praktizieren achtsam atmend, nach Innen ausgerichtet - frei von Dogmen & Leistungsgedanken.
Yoga & Meditation bedeuten bewusstes nach Innen hören. Ein sich loslösen von zweifelnden Gedanken & manifestierten Idealvorstellungen. Yoga & Meditation lehren dich im Moment zu sein - ohne dich auf irgend eine Weise zu verstellen. Annehmen was da ist, damit du hören & spüren kannst was aus der inneren Stille auftaucht.
Präsenz ॐ Staunen ॐ Liebe
