Yoga Gymnastik

Dieser Kurs Vormittagskurs bietet in einem ganzheitlichen Training ein harmonisches Verhältnis von Kraft, Beweglichkeit & innerer Stärke. Elemente aus Yoga, verbrbunden mit gezielten Übungen aus der klassischen Gymnastik, wirken Rücken-, Nacken & Haltungsproblemen aktiv entgegen. Bewegung tut gut!
    
    Zeit: MITTWOCH Vormittag 9:00 Uhr (60 Min.)
    Beginn: 2. Oktober 2019 - 10 Vormittage
    Ort: Seminarraum Nikolsdorf
    Kursbeitrag: Mitglieder der Sportunion Nikolsdorf: 70,- Euro
                           Kein Mitglied: 79,- Euro
 
Meldet euch sobald als mögliche an - die Teilnehmerzahl ist begrenzt!