Yoga für Unternehmen

Mit Yoga für Unternehmen möchte ich dazu beitragen, dass Yoga, Atemschule & stressreduzierende Meditationstechniken, als effektives Instrument für den Arbeitsalltag, vermehrt in der Gesundheitsförderung von Ostiroler Unternehmen verankert werden können. Der Nutzeffekt von Yoga für die Mitarbeitenden & somit für die gesamte Unternehmenskultur, zeichnet sich aus durch: ein höheres Maß an Motivation,  erhöhte Konzentrationsfähigkeit, klareres Denken, eine bessere Selbstwahrnehmung, Freude am Arbeiten sowie körperliche & mentale Stabilität.
 
Yoga & Business Angebote für Betriebe:

  • REGELMÄSSIGE kurze Einheiten im Unternehmen, für die Sie lediglich einen Raum, oder bei gutem Wetter einen Außenbereich benötigen. Keine Sportbekleidung, keine Turnschuhe, keine Matten. Jede/r bleibt einfach so angezogen, wie er/sie ist. Früh morgens, zu Randzeiten, in der Mittagspause oder am Abend direkt nach der Arbeit - regelmäßige kurze Einheiten sind schnell, unkompliziert & effektiv.
  • Workshops im Unternehmen, mit Fokus auf bestimmte Themen oder Beschwerden der Mitarbeitenden.
  • Zusatzangebot: Yoga & Pilgern für neue Horizonte im Bereich der Teambildung.
Wenn Sie sich für Yoga für Ihr Unternehmen interessieren, oder noch Fragen dazu haben, kontakieren Sie mich gerne.